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HOY, AQUÍ Y AHORA !

Ayer es historia, mañana es un misterio, hoy es un regalo!

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Reflexión

Reflexión en una tarde lluviosa…

No sé ni cómo empezar!  Porque estoy pensando en voz alta, meditando, dando vueltas a ésta mi inquieta cabecita.

Quien me conoce desde hace tiempo o ha seguido la fase anterior de mi blog, sabe que siempre he apoyado ciertas terapias basadas en la “mente positiva”, que he creído en la magia y la fuerza de los pensamientos, en el poder de las emociones y de la energía…  Qué ocurre?  Pues que no obstante intentas por todos los medios vivir con cierta inteligencia emocional, llega un momento en el que se te escapa de las manos y todo se va al traste.  Eres consciente de que tienes la mochila muy pesada, que ya no puedes más, que algo no va bien, que tu alma necesita desintoxicarse y entonces el vaso se desborda y, todo aquello que has intentando evitar no solo llega sino que además, explota!

Creo que el cuerpo grita lo que la boca calla, creo que nuestro organismo llora, pide auxilio,…

Durante mucho tiempo he realizado un gran trabajo personal para tomar el control de ello, he estudiado y practicado terapias naturales y energéticas, me he dejado ayudar por profesionales, he aplicado a mi vida cotidiana inteligentes costumbres emocionales en busca de la serenidad de mi alma y de mi mente (primordial para cualquier ser humano), y conseguí mucho!  Pero creo que me quedé a mitad de camino y a esa altura se sumaron más problemas (cosas de la vida, ajenas a mi voluntad) y por tanto más emociones negativas.

También he afirmado que tras cualquier dolencia o enfermad hay un trasfondo emocional, todo tiene un significado y un mensaje, es mi opinión personal…  De hecho, bajo las mismas circunstancias he tenido dos reacciones distintas, dejarme llevar por la derrota y como consecuencia empeorar mi visión del mundo (y hasta parecía que atrajera lo peor de él), y mantener una actitud fluida y positiva antes los acontecimientos y vivir sin preocuparme de todo.

Hace años conocí un proverbio chino que jamás olvidaré: “si una cosa tiene solución, para qué preocuparse!, y si ya no tiene  solución, para qué preocuparse!

Es muy difícil llevarlo a la práctica, lo sé!  Que de teoría y dar consejos, sabemos todos. Porque no hablamos de superar un trauma un dolor pasajero, sino de luchar cada día, 24 horas diarias contra mar y marea.

Llevo más de un año y medio alejada de éstas sanas prácticas e incluso he huido voluntariamente de ellas, he vivido con todo el derecho del mundo mi periodo de negación y de rechazo.  Cuando te llega de repente una enfermedad limitante e incurable pierdes el control y eso lo sabe quien lo sufre.

Creo que, afortunadamente, estoy tocando con la yema de los dedos la siguiente fase, y no diría que es todavía la de aceptación, digamos que es un periodo de transformación…  Adoro las mariposas y justo hoy he encontrado esto éste post, no por casualidad…  Todo llega en su justo momento, solo hay que estar en sintonía para ver las señales, y yo llevo demasiado ciega…

 

Con todo esto quiero decir que ahora estoy en un punto en el cual mi visión de la Fibromialgia se ha extendido por todo lo que estoy leyendo y estudiando acerca de ella, sé que tiene un factor genético, que se nace con una predisposición (según estudios de médicos genetistas) y que influyen muchos otros factores como otras enfermedades, traumas físicos como un accidente, traumas emocionales, enfermedades auto inmunes, hormonas, tóxicos y tantas otras causas que siguen barajando… Cualquiera de ellos puede ser un detonante y está comprobado que cada vez sucede a más temprana edad, por desgracia.  Hay miles de personas portadoras de enfermedades o de virus que nunca las manifiestan… Esto funciona igual!

Puede que de nuevo me eche atrás, pero me encuentro en un punto dónde me siento realista. Ni tan crédula ni tan incrédula.  Sé que esto es crónico, sé que pensando positivo no me voy a curar milagrosamente, sé que la medicina tradicional debe seguir investigando y que también me debo apoyar en ella aunque actualmente ni tienen idea de cómo ayudarnos.  Sé que los médicos están tan perdidos y poco concienciados hasta el punto de llegar a indignarnos e incluso humillarnos, que no puedo esperar más de ellos, y no me apetece seguir enfadada con ellos, con el mundo, incluso conmigo misma.

He resurgido como el ave fénix varias veces en mi vida, pero bajo éstas duras circunstancias  no será  nada fácil… por todo lo que conlleva la propia enfermedad y por los factores externos anexos a ella.  Difícil controlar la situación pero, mientras la medicina no cumple su parte yo deseo cumplir la mía. Porque necesito recuperar parte de mi vida, necesito aprender a seguir adelante con mis limitaciones pero, VIVIR!

VOY A INTENTARLO y para ello necesito medios, y me voy a aferrar a todos aquellos que considere adecuados y los voy a compartir, mientras me sienta fuerte y con ganas.  Mientras seguiré también hablando de ésta realidad, porque una cosa o quita la otra. Como he dicho ni crédula ni incrédula…

Y para acabar os dejo un video de Omar Rueda a quien ni conocía, lo he encontrado hace un momento “no por casualidad”, sin buscarlo ahí estaba y me ha gustado escuchar a su versión.  Me quedo con el mensaje que en éste momento me interesa, lo de vender humo no va conmigo. A lo mejor dentro de unos días me estoy tirando de los pelos renegando de todo ésto y mando ésta reflexión a la papelera pero, para mi, llegar a hablar así después de tanto tiempo, es buena señal.

 

Gracias y feliz vida.

UN ALTO EN EL CAMINO

Hola a todos! Después de una larga ausencia por motivos personales creo que, he vuelto o al menos es la intención…

Si al crear éste blog ya advertí que no soy buena escritora, por mis circunstancias actuales que más adelante entenderéis ahora lo soy mucho menos.  Por tanto, solo pretendo compartir mi experiencia y la de otras personas que me acompañan en éste nuevo camino que comenzó hace año y medio, con el único propósito de ser mi propia portavoz y de todo aquello que conlleva mi nueva situación.

En la fase anterior del blog he compartido entre otras cosas (no he impartido clases) ,mi interés por las terapias naturales y energéticas. Porque creo que en el trasfondo emocional que hay tras una actitud, una dolencia, una enfermedad…  Me gusta como algunas disciplinas buscan y encuentran esa conexión. He compartido vídeos, artículos basados en estudios, etcétera, que a mi me han resonado. Una manera de expresar a través de ciertas herramientas que ya han creado otras personas, lo que me gusta, me apasiona o me toca la fibra.

Pues bien, en ésta nueva etapa voy simplemente a compartir como he dicho mi propia experiencia, mi herramienta voy a ser yo misma, simple y llanamente.

Trataré de contar cual es “mi nueva yo“, la responsable de éste largo alto en el camino para el resto del mundo y la que se quedará conmigo el resto de mi vida, esperando que presente, sin más ausencias…

Ésto es solo un anuncio de mi vuelta que quizás a nadie importe para mi es un gran paso personal y social que entenderéis a lo largo de éste nuevo camino. Me sentía feliz con éste mi pequeño espacio virtual que creé con ilusión y que ahora retomo siendo la misma, pero cambiada!

Gracias y feliz vida.

 

 

 

 

 

 

 

 

Las excusas son las vacas más comunes! Todos tenemos una vaca en nuestras vidas… Maravillosa metáfora de 22 páginas…

 

La vaca

Para saber más sobre su autor, el Dr. Camilo Cruz, pincha aquí!

Respira…!!!

Lo que he aprendido hoy…

Hola querida familia, amig@s, seguidores, conocid@s, desconocid@s,…

Llevo unos días pensando que, el INICIO de éste blog bien se merece que siga su propio hilo, MI hilo, el de mi vida, que para eso lo hice!. Pero no sabía de qué modo… Sin embargo hoy he entendido que precisamente sólo debo hacer “eso”, seguir como empecé, es decir reflexionando y compartiendo !.

A media mañana tuve un momento de meditación sobre algo que me estaba ocurriendo desde hacía un par de días, durante los cuales me he agobiado haciendo de nada, un mundo,… Esa reflexión la he compartido en facebook, no he podido remediarlo, ha sido como hablarme a mi misma en voz alta!.  

Y para comenzar o mejor dicho seguir construyendo éste blog y el verdadero propósito con el cual nació aquí os la dejo también. Sé que no doy detalles y que es bastante resumida pero es tal cual me ha salido y creo que el mensaje se entiende, y es lo que me importa.

No soy maestra de nada y de nadie, yo solo pienso, siento, me equivoco, río, lloro, lucho, amo… y comparto, y espero que éstos granitos de arena sirvan de ayuda a alguien más así como a mi me ayudáis tod@s y todo cada día.  Cuando abro las redes sociales y encuentro la frase que justo necesitaba, cuando leo un artículo que me viene como anillo al dedo, cuando voy en el coche y ponen una canción que me da alguna pista, cuando me encuentro por (no) casualidad a alguien… en fin, esas pequeñas señales que nos llegan diariamente desde que nos levantamos y comenzamos la jornada…

Por cierto, a todas ellas GRACIAS !!!

“Lecciones como la de hoy las aprendemos continuamente pero tal vez las olvidamos pronto , o ahí están pero no les sacamos el beneficio que les corresponde como enseñanzas que son…

El caso es que hacemos planes, o un plan del que dependen otros planes, nos organizamos y de repente, el primer plan no se lleva a cabo por algún motivo, y de ahí comienza un efecto dominó y toda la cadena de planes se va al traste… o a lo mejor NO!.  Pero nos enfadamos, nos estresamos, nos agobiamos, la pagamos con alguien, dejamos que esos sentimientos negativos nos fastidien el humor y el día…

Mi reflexión es, teníamos que pasar a cierta hora por un sitio en concreto, ver a alguna persona, coger el coche, etc, y al cambiar el plan no se ha cumplido nada de ésto??! Y si el Universo ha impedido algo negativo, desagradable o incluso desastroso para nosotros y/o para alguien más ?

Puede ser que nos esté evitando estar en el lugar y en la hora equivocados!!!

Siempre digo que TODO PASA POR ALGO, que hay que fluir, aceptar (ya sabéis, lo que resiste persiste), pero por no poder llevar a cabo una serie de planes durante dos días por más que lo he intentado, me he cegado y he olvidado por completo mi propia filosofía!

Nooooo Yolandita no, el Universo es sabio, hay que dejarse llevar, no forzar las situaciones, relajarse… QUE POR ALGO SERÁ!.

Es curioso pero desde que he cambiado el chip, también me ha mejorado el día y de los planes no realizados han surgido buenas cosas… y entre ellas sentirme afortunada por estar rodeada de personas maravillosas.

Buenas noches y feliz vida.

VALORA QUIEN ERES, Y LO QUE TIENES !!!

Queda claro, no ?

El valor de la amistad!

Sí, el amor está muy bien a su modo, pero la amistad es una cosa mucho más alta. Realmente nada hay en el mundo más noble y raro, que una amistad verdadera!

Oscar Wilde

Gran consejo…

“No te detengas en el pasado,

no sueñes con el futuro,

concentra la mente en el momento presente”

BUDA

La felicidad… según JORGE BUCAY

La felicidad es la certeza de no sentirse perdido…

La felicidad no es estar contento, reírse todo el tiempo,…

La felicidad es la sensación de serenidad que tienes cada vez que tienes la certeza de estar en el camino correcto…

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