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HOY, AQUÍ Y AHORA !

Ayer es historia, mañana es un misterio, hoy es un regalo!

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CITAS, CUENTOS, PARADOJAS,…

¡QUIÉRETE MUCHO!

💗💗💗

– Quiérete mucho aceptando tu cuerpo tal como es.

– Quiérete mucho aceptándote como eres y sintiéndote bien contigo mismo.

– Quiérete mucho aceptando tu estado de salud y comprometiéndote a hacer lo que esté en tus manos para mejorarla.

– Quiérete mucho atendiendo y satisfaciendo tus propias necesidades y valores.

– Quiérete mucho dándote permiso para sentir amor y disfrutar de tu cuerpo.

– Quiérete mucho valorándote y confiando en ti mismo.

– Quiérete mucho respetándote y haciéndote respetar.

– Quiérete mucho haciendo todo aquello que te hace sentir bien.

– Quiérete mucho afrontando la vida con optimismo.

– Quiérete mucho expresando alegría y gratitud.

– Quiérete mucho defendiendo tus derechos y asumiendo con tranquilidad las responsabilidades y obligaciones que se te presenten.

– Quiérete mucho sabiendo que eres sobradamente capaz de enfrentarte a cualquier dificultad.

– Quiérete mucho valorando tus cualidades, habilidades, conocimientos y capacidades.

– Quiérete mucho expresando y manejando en forma conveniente tus emociones, sin hacerte daño ni culparte.

– Quiérete mucho sabiendo que puedes alcanzar grandes logros en tu vida.

– Quiérete mucho sabiendo que tú ya eres, aquí y ahora, el ideal que quieres llegar a ser.

 

By Maga Esteve

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Metamorfosis

Y JUSTO CUANDO LA ORUGA PENSÓ QUE ERA SU FINAL… SE TRANSFORMÓ EN MARIPOSA.

 

Y así me siento yo!

Antes de llegar a la fase de aceptación del diagnóstico de Fibromialgia, fui oruga…

Pensé que era el final de mi vida, de todo!

Ahora sé que es parte de una metamorfosis.

La MARIPOSA en el mundo de lo espiritual es un emblema del alma, es el símbolo del renacer, de la transformación, representa una necesidad de cambio y de libertad, la evolución de algo…

Quiero pensar que cerré un ciclo de mi vida para comenzar otro.  Antes corría, ahora revoloteo… Y lo hago entre continuas enseñanzas porque no me cabe duda de que es un ciclo de “aprendizaje”!

Y este cambio que he sufrido no podría expresarlo de mejor modo, que tomando como ejemplo a este adorable bichito por el que he sentido pasión desde pequeñita, soy amante de las mariposas y quien me conoce bien lo sabe.

Es curioso que el primer Mandala que diseñé hace años, mucho antes de ser diagnosticada, fue una mariposa (creo que la subí a la sección de mis creaciones, en bocetos) y la única vez que la pinté en un lienzo fue de color morado, un color que siempre me ha resonado, me encanta,… Y para quien no lo sabe es el color que representa el “Día Internacional de la Fibromialgia” (12 de Mayo).  Y es que la vida es un misterio, todo está absoluta y magníficamente conectado…

Otro día os contaré todo lo que me ha enseñado esta enfermedad hasta el momento porque, no solo me ha quitado mucho, sino que también me algo me ha dado.

Que tengáis un feliz descanso compañeros y seguidores.

 

Besines de una mariposa.

 

 

 

 

 

MATÉ A MI PERRO FIEL !

Una pareja de jóvenes tenía varios años de casados y no podían tener hijos. Para no sentirse solos, compraron un cachorro de pastor alemán y lo amaron como si fuera su propio hijo. El cachorro creció hasta convertirse en un grande y hermoso perro; que en más de una ocasión salvó a la pareja de ser atacada por ladrones. SIEMPRE FUE FIEL Y PROTECTOR CON SUS DUEÑOS. 

Pasaron siete años y al fin la pareja logró tener el hijo que tanto deseaban. Estaban muy felices con el nuevo integrante de la familia y claro, disminuyeron las atenciones que tenían con el perro. Esto hizo que él empezara a sentir celos del bebé y que dejara de ser la mascota cariñosa que había sido durante los últimos siete años.

Un día dejaron al bebé plácidamente durmiendo en la cuna, mientras ellos preparaban una barbacoa en la terraza. El padre, de tanto en tanto, iba al cuarto del bebé para ver si seguía durmiendo. En una de estas ocasiones, vio al perro que salía de la habitación del bebé. Tenía la boca totalmente ensangrentada y movía la cola en señal de alegría.

El hombre pensó lo peor, creyó que el perro había hecho daño al bebé guiado por los celos así que sacó el arma que tenía en casa y sin pensarlo dos veces disparó a su perro. Después entró desesperado al cuarto del bebe cuando, vio una gran serpiente muerta al lado de la cuna… 

¿Cuántas veces hemos juzgado injustamente a otros? Y aún peor, no sólo los juzgamos, sino que también los condenamos sin averiguar a qué se debe su comportamiento, cuáles son sus pensamientos y sentimientos. Muchas veces las cosas no son tan malas como parecen, sino todo lo contrario.

“La próxima vez que nos sintamos tentados a juzgar y condenar a alguien, recordemos la historia del perro fiel y no nos apresuremos, porque podríamos dañar su imagen y su reputación ante los demás, innecesariamente, además de perder una verdadera amistad para siempre”.

OBSTÁCULOS EN EL CAMINO.

Hace mucho tiempo, un rey colocó una gran roca obstaculizando un camino. Luego se escondió y miró para ver si alguien quitaba la tremenda piedra.

Algunos simplemente la rodearon. Muchos culparon a la autoridad por no mantener los caminos despejados, pero ninguno de ellos hizo nada para sacar la piedra del camino.

Un vecino del pueblo que vivía en el sitio más descampado, pasaba por allí exhausto con un fardo de leña sobre sus hombros; y la vio. Se detuvo, luego se aproximó a ella, puso su carga en el piso trabajosamente y trató de mover la roca a un lado del camino. Después de empujar y empujar hasta llegar a fatigarse mucho, con gran esfuerzo, lo logró.

Mientras recogía su fardo de leña, vio una pequeña bolsita en el suelo, justamente donde antes había estado la roca. La bolsita contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey diciendo que el premio era para la persona que removiera la roca como recompensa por despejar el camino.

“El campesino aprendió ese día que cada obstáculo puede estar disfrazando una oportunidad, tanto para ayudar a los demás como para ayudarse asimismo”.

SIEMPRE ME SIENTO FELIZ, SABES POR QUÉ ?

 

Porque NO espero nada de nadie, esperar siempre duele.

Los problemas no son eternos, siempre tienen solución!

Lo único que no se resuelve, es la muerte.

La vida es corta, por eso ámala,

sé feliz y siempre sonríe.

Vive intensamente y recuerda:

Antes de hablar… escucha!

Antes de escribir… piensa!

Antes de criticar… examínate!

Antes de herir… siente!

Antes de orar… perdona!

Antes de odiar… ama!

Antes de gastar… gana!

Antes de rendirte… intenta!

ANTES DE MORIR… VIVE!!!

(Shakespeare)

Notas de Jeff Foster

Cada momento es sagrado, porque no contiene tiempo.
Cada aliento es santo, porque es el único que hay.
Cada sentimiento es digno de tu amable atención, porque es una expresión completa e irrepetible de la vida misma.
Nunca olvides tu naturaleza ilimitada, tu inmensidad, tu verdadero valor.

Jeff Foster

(Imagen: Alex Matev)

Gran consejo…

“No te detengas en el pasado,

no sueñes con el futuro,

concentra la mente en el momento presente”

BUDA

LA LUCIÉRNAGA Y LA SERPIENTE

Cuenta la leyenda, que una serpiente perseguía a una luciérnaga para devorarla. El pequeño insecto hacia hasta lo imposible para huir de la serpiente. Durante días fue una persecución intensa.


Después de un tiempo, la luciérnaga cansada, exhausta, se detuvo y le dijo a la serpiente:

¿Te puedo hacer 3 preguntas?

La serpiente respondió:

No acostumbro a dar concesiones, pero como de todos modos te voy a comer……¡adelante!


—Pregunta no. 1: ¿Pertenezco a tu cadena alimenticia?
—NO
—Pregunta no. 2: ¿Te he hecho algo?
—Nada en absoluto
—Pregunta no. 3: Y entonces…..¿Porque quieres comerme?
—PORQUE BRILLAAAAAAASSSSSSS!!!


MORALEJA: En muchas ocasiones te encuentras con personas que sólo te van a criticar, condenar, etiquetar, aunque nunca les hayas hecho cosa alguna y seas una persona cordial con ellos. Y todo eso, es porque al igual que la luciérnaga, tienes tu brillo propio, iluminas tu camino y el camino de muchos que vagan por la oscuridad. Brillas mas que los demás, al igual que una luciérnaga por la noches y eso, es algo difícil de soportar por otras personas, porque ellas carecen de esa luz interior, esa brillo propio y les duele tu brillar…..ENVIDIA. Son personas enfermas, contaminadas y que solo viven en la Infelicidad, aléjate de ellas. Nunca dejes de ser quien eres, de iluminar con esa luz tan muy tuya, aunque esto moleste a esas personas que viven en la penumbra total.

Feliz día, feliz vida!

QUIÉN DECIDES SER…ZORRO O LEÓN?

Erase una vez un hombre que observaba admirado a un zorro mutilado. Y lo observaba admirado, ya que aunque era tuerto y cojo, presentaba por lo demás un aspecto impecable.

El hombre se preguntaba como podría mantenerse tan saludable un zorro, teniendo tan importantes limitaciones.

Lo siguió hasta su guarida, y allí encontró la explicación. Vivía el zorro junto a un terreno amplio donde los leones cazaban a sus presas, de manera que cuando estos colmaban su apetito y se marchaban a descansar, el aprovechaba y se alimentaba de los restos que dejaban.

El hombre, admirado de los recursos del zorro mutilado, emprendió la vuelta a la ciudad pensando como podría él conseguir su sustento de igual manera que hacía el animal.

Así, que cuando llegó, se sentó a esperar tal y como el zorro esperaba la partida de los leones.

Pasó el tiempo y el hombre se encontraba cada vez más débil, cuando casi exhausto escuchó una voz que salía de su interior y le preguntaba:

¿POR QUÉ ELEGISTE SER ZORRO Y BENEFICIARTE DE LOS DEMÁS EN LUGAR DE SER LEÓN Y QUE LOS DEMÁS PUEDAN BENEFICIARSE DE TI?

zorro (6) leon y hiena

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