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Hoy, Aquí y Ahora

#NoTengoFuerzasParaRendirme

mes

marzo 2019

PAN LAXANTE o PAN VERDE

O llamado también pan verde integral o pan de espinacas! Se puede hacer de manera tradicional o con la Thermomix, y existen varias versiones. Yo siempre uso la maquinita pero no importa, se puede adaptar perfectamente la receta sin ella.... Seguir leyendo →

La cara más oculta de la Fibromialgia

Hola queridos compañeros de dolor y demás seguidores! Hoy os quiero recordar que sigo varias páginas web o de Facebook que apoyan la investigación sobre la Fibromialgia.  En ellas leo muchos artículos de interés, historias, testimonios,... un poco de todo. ... Seguir leyendo →

KITBULL de Pixar, un cortometraje con muchos mensajes.

En pocos minutos lucha contra el maltrato animal, defiende la adopción de animales maltratados y/o abandonados y demuestra que donde menos te lo esperas puede surgir una bonita amistad.  Hace alusión a los prejuicios, si nos olvidamos de ellos rompemos... Seguir leyendo →

Crema de espinacas y espirulina, al tomillo.

Esta receta si que es vegetariana y, muy verde!  Es rica en hierro, calcio, magnesio, vitaminas, ... Pero además de sus muchas propiedades es, "depurativa y revitalizante".  Os voy a pasar la receta original y os indicaré aquellos ingredientes que... Seguir leyendo →

XILOGRAFÍA

La xilografía es una técnica de grabado, con la que se estampa o imprime una imagen tallada previamente en madera.  El texto o dibujo se talla en la madera con unas herramientas llamadas gubias, quedando en relieve.  Luego se entinta... Seguir leyendo →

Masa de pizza… de brócoli!

Pues si, existe la masa de pizza vegetal.  De patata, de coliflor, de calabaza,...  No es que no coma pizza "normal" (que además me encanta), es que tenía un brócoli que consumir ya y me incliné por esta.  La masa... Seguir leyendo →

Croquetas de tofu y alga nori.

No, no soy vegana ni vegetariana! Pero me gusta probarlo todo y desde que tengo tanta información sobre nutrición, más! Me encantan las croquetas, es uno de mis platos favoritos y he hecho muchas, sobre todo las típicas de pollo,... Seguir leyendo →

Grabado y estampación, mi nueva afición!

Una de las cosas que decidí hacer durante el paréntesis del que he hablado recientemente, es apuntarme a clases que de algún modo me sirvieran de "estimulación cognitiva".  La Fibromialgia necesita un tratamiento multidisciplinar porque tenemos demasiados frentes abiertos que... Seguir leyendo →

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