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Hoy, Aquí y Ahora

#NoTengoFuerzasParaRendirme

fecha

28/02/2019

Arroz de coliflor con verduritas y pescado.

El arroz de coliflor se puede conseguir de dos formas, con un rallador manual, lo cual conlleva demasiado tiempo y esfuerzo y, con un robot de cocina.  Yo uso la Thermomix pero cualquier picadora como muestra la foto, es suficiente.... Seguir leyendo →

Mis primeros bocetos de Mandalas

HE VUELTO!

Tras más de un año de retiro aquí estoy otra vez, dispuesta a compartir todo lo que he aprendido durante este tiempo y mucho más! Los problemas técnicos no los tenía solo mi ordenador, sino mi salud y mi vida... Seguir leyendo →

Qué como hoy?

Llegas a casa y no tienes nada preparado! Abres la nevera y la despensa y dices, y ahora qué hago? A quien no le ha pasado alguna vez que ante esta situación, se ha inventado una receta? A mi me... Seguir leyendo →

¿Somos lo que comemos?

No es literal pero, si influye muchísimo y para mi, esta frase se ha convertido prácticamente en un mandamiento, un estilo de vida. Al igual que debemos alimentar sanamente nuestra alma, nuestra autoestima y nuestra mente. Esta sección se basa... Seguir leyendo →

Introducción

Fusionando mi pasión por la cocina con los talleres de nutrición que he realizado, más todos los conocimientos que voy sumando a través de libros, de páginas especializadas en comida sana en las redes sociales y como no, de mis... Seguir leyendo →

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