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HOY, AQUÍ Y AHORA !

Ayer es historia, mañana es un misterio, hoy es un regalo!

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junio 2015

LOS PIES ! Qué representan?

Los pies representan mi contacto con la tierra.

Están relacionados con la relación que tengo con mi madre incluidos posibles conflictos que se pueden remontar al momento de la concepción.

Mis pies me dan estabilidad en mis desplazamientos hacia un deseo, un objetivo, una dirección,…

Representan la posición que tomo frente a las situaciones que se me presentan.

Mi pie izquierdo está relacionado con el pasado, el derecho con el futuro.

Si ando con los pies hacia afuera puede significar una cierta dispersión de mis energías, si en cambio ando con los pies hacia adentro, vivo un cierre o una resistencia frente a las direcciones que debo tomar en la vida.

Gracias a mis pies me desplazo en el camino de la vida.

Mi cerebro es la central de mando de mis pies…

La ciencia de la REFLEXOLOGÍA nos dice que todo nuestro organismo está repartido en la superficie de nuestros pies.  Por lo tanto, todos los problemas que puedo vincular a mis pies me permiten saber cual lugar de mi cuerpo me está hablando.

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Cualquier problema que presenten mis pies me están hablando de un conflicto entre la dirección y el movimiento que tomo, y manifiesta mi necesidad de más estabilidad y seguridad en mi vida.  El futuro y todos sus imprevistos me dan miedo?  El pasado me pesa?  Debo quizás ralentizar el paso? O por lo contrario debo acelerar, dar algún paso más?

Un pie muy plano puede indicar una columna vertebral muy recta, rígida, y por tanto una postura poco flexible y si en cambio tengo un arco muy pronunciado mi columna está muy cargada.

Unos pies fríos pueden coincidir con una relación fría con mi madre…

Nos olvidamos de ellos, los descuidamos… en cambio debemos mimarlos, aceptarlos. Son la base de nuestra columna, de todo nuestro peso, de nuestro cuerpo.

Sea cual sea la situación está claro que DEBO AMAR MIS PIES, pues son ellos quienes LLEVAN TODO MI SER EN EL CAMINO DE LA VIDA!

Un saludo familia.

 

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La felicidad… según JORGE BUCAY

La felicidad es la certeza de no sentirse perdido…

La felicidad no es estar contento, reírse todo el tiempo,…

La felicidad es la sensación de serenidad que tienes cada vez que tienes la certeza de estar en el camino correcto…

LIBRO PDF:

ESTREÑIMIENTO… POR QUÉ?

El estreñimiento tomar lugar en el interior del INTESTINO cuando los movimientos musculares que permiten la eliminación se hacen en ralentí, lo cual provoca un atascamiento de residuos.

Éstos residuos sólo son la MANIFESTACIÓN FÍSICA de mis ideas negativas, mis preocupaciones, mi ira, celos que me entorpecen,…

El estreñimiento en el ámbito físico generalmente ESTÁ ASOCIADO a una dieta pobre en fibras alimentarias.  Ésto es la indicación de una gran voluntad de CONTROLAR los acontecimientos de mi vida y que resulta de una inseguridad interior.

Soy una persona que necesita LA APROBACIÓN de los demás.

Las situaciones favoreciendo el estreñimiento pueden producirse cuando experimento una situación financiera difícil, cuando tengo relaciones conflictuales o cuando salgo de viaje, porque es cuando soy más vulnerable a sentirme inquieto y “sin anclaje”.

ME AGARRO A MIS VIEJAS IDEAS Y A MIS BIENES PERSONALES.  Lo que ya conozco me permite cierto control y me da un ILUSIÓN de seguridad  (de ahí lo de, más vale conocido que bueno por conocer… nos atascamos!).  Tengo tanto miedo a ser juzgado que rechazo MI ESPONTANEIDAD, me impido adelantar.

Rechazo también MIS PROBLEMAS y mis emociones pasadas, por miedo de que vuelvan a aflorar y a que tenga que enfrentarme a ellas.

¿Cuando ha sido la última vez en la cual me he permitido ser yo mism@?

¿Desde cuando no me siento libre y llen@ de entusiasmo?

¿Qué es lo que me detiene?

ME CONVIENE ABSOLUTAMENTE “ABANDONAR” TODO LO QUE YA NO ME CONVIENE, SOLTAR !!!  ACEPTO “AQUÍ Y AHORA” LIBERARME DEL PASADO, IR HACIA ADELANTE Y VIVIR UNA VIDA MÁS EXCITANTE.  ME RELAJO, Y CONFÍO MÁS EN LA VIDA…

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LA GARGANTA ( 5º chakra )

La garganta contiene cuerdas vocales (la laringe) y la faringe.  Me permite expresar quien soy y me permite también intercambiar con personas que me rodean.

Está vinculada al centro de energía de la laringe también llamado chakra de la garganta o 5º chakra:  nuestro centro de la creatividad, de la verdad y de la afirmación. Trabaja en estrecha colaboración con el centro de energía sagrado o 2º chakra, el centro de la energía sexual, la sexualidad en el sentido de comunicación con la otra persona.

Qué significa entonces que me duela la garganta o tenga incluso amigdalitis? Con mi garganta trago la realidad, ahí por dónde tomo la vida por la respiración, por el agua y por el alimento.  También es por dónde libero mis sentimientos, desde el corazón hasta la voz.  Entonces si me duele la garganta puede ser que me esté culpabilizando por haber dicho algunas palabras o que por lo contrario piense que hubiese debido expresar algo…

A lo mejor ha llegado el momento de decir lo que estoy viviendo para liberarme de ello!

También puede ser que inhiba rabia que sube hasta mi garganta:  recordáis la ira contenida en mi estómago que me provocó ardores?  Pues bien, el ardor ha desaparecido, grité, fui al gimnasio para desfogar, hablé, pero evidentemente no he expresado lo que debo, y mi emoción ahora está atrancada en mi garganta. Porque si no expreso lo que realmente quiero decir o existe un conflicto en mi expresión de mi…

La garganta también representa la aceptación de la vida, si la tengo irritada quizás esté viviendo un conflicto con la aceptación de mi existencia.  Me duele al tragar, de nuevo hablamos de una persona o situación que no trago, todo cuadra.

Qué debo hacer?  Pues preguntarme qué es lo que debo expresar sobre mi.  Aprender que la felicidad y la libertad vienen de mi capacidad de EXPRESARME EN LA VERDAD, acercándome así cada vez más a mi ESENCIA.

LA LUCIÉRNAGA Y LA SERPIENTE

Cuenta la leyenda, que una serpiente perseguía a una luciérnaga para devorarla. El pequeño insecto hacia hasta lo imposible para huir de la serpiente. Durante días fue una persecución intensa.


Después de un tiempo, la luciérnaga cansada, exhausta, se detuvo y le dijo a la serpiente:

¿Te puedo hacer 3 preguntas?

La serpiente respondió:

No acostumbro a dar concesiones, pero como de todos modos te voy a comer……¡adelante!


—Pregunta no. 1: ¿Pertenezco a tu cadena alimenticia?
—NO
—Pregunta no. 2: ¿Te he hecho algo?
—Nada en absoluto
—Pregunta no. 3: Y entonces…..¿Porque quieres comerme?
—PORQUE BRILLAAAAAAASSSSSSS!!!


MORALEJA: En muchas ocasiones te encuentras con personas que sólo te van a criticar, condenar, etiquetar, aunque nunca les hayas hecho cosa alguna y seas una persona cordial con ellos. Y todo eso, es porque al igual que la luciérnaga, tienes tu brillo propio, iluminas tu camino y el camino de muchos que vagan por la oscuridad. Brillas mas que los demás, al igual que una luciérnaga por la noches y eso, es algo difícil de soportar por otras personas, porque ellas carecen de esa luz interior, esa brillo propio y les duele tu brillar…..ENVIDIA. Son personas enfermas, contaminadas y que solo viven en la Infelicidad, aléjate de ellas. Nunca dejes de ser quien eres, de iluminar con esa luz tan muy tuya, aunque esto moleste a esas personas que viven en la penumbra total.

Feliz día, feliz vida!

ARDOR DE ESTÓMAGO

A partir de hoy quiero que forme parte de mi blog éste fantástico libro que a mi tanto me ayuda, esperando que sea de gran utilidad también para vosotros pues se trata de eso, de compartir!!!

Estoy hablando del gran diccionario de las dolencias y de las enfermedades, en relación con las emociones, de Jacques Martel.

Por supuesto que habrá de todo tipo de opiniones, y todas respetables. Evidentemente yo soy de las que cree que detrás de una dolencia física siempre hay de antesala emociones, pensamientos o actitudes negativos hacia nosotros mismos y/o hacia la vida que no sabemos gestionar o reprimimos y al final, encuentran su vía de escape en nuestro organismo.

Ésta mañana me levanté con ARDOR DE ESTÓMAGO y consulté con el libro y como ya estoy algo acostumbrada a éste mundillo me pregunté:  Qué será lo que no digiero y no es comida? Uhmmm

MENSAJE: Como bien indica su nombre el ardor de estómago es señal de que algo, una situación, un suceso, una persona,…me quema, me adifica, me endurece!

Debo preguntarme qué puede ser? Algo me me parece irritante, injusto y vivo interiormente mi impotencia. ¿Qué es lo que no consigo digerir? Tengo que observar mis sentimientos pues cuanto más reprima más ardor tendré.

Tal vez tenga incluso miedo a expresar mis necesidades, mis deseos y mis intenciones a nivel de corazón. Debo abrirme y estar pendiente de ello… no importa si me siento diferente a los demás!

Qué debo hacer? Conservo la calma y observo mi modo de ser, mis reacciones frente a las situaciones que vivo así como mi actitud frente a los acontecimientos cotidianos. Centrando mi atención a mi convicción de que, la vida es buena, y que mis necesidades se colman en el momento adecuado…

Mi estima personal aumenta así y mi ira contenida irá desapareciendo. TOMO EL MOMENTO CONVENIENTE PARA APRECIAR CADA MOMENTO DE “MI” VIDA y mi estómago va a mejor y el ardor menguando…

Después de leerlo cada cual hará su auto análisis, para mi resulta además divertido, es un modo diferente de conocernos mejor a nosotros mismos y si lo hacemos bien podremos tomar el control de nuestras emociones.

En cuanto a mi ardor pues, es cierto que tengo ira dentro de mi por una situación que ya no aguanto más y que yo misma me he creado. Creer que yo también me merezco que la vida sea bonita para mi y no avergonzarme por ello es mi solución…

Espero que os haya gustado!

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